وصفة طبيعية لتقوية ذاكرة أبنائك خلال الامتحانات


hqdefault-3

مع بداية فترة الامتحانات تلجأ الكثير من الأمهات للسعي لإيحاد طعام صحي ومفيد لأبنائهم، يعمل على تقوية ذاكرتهم وزيادة تركيزهم، ومدهم بالعناصر الأساسية والهامة الذي تعمل على تقوية المخ وزيادة نسبة التركيز والذكاء وعدم النسيان.

لذلك ينصح علماء التغذية الأمهات الاهتمام بتغذية أبناؤهم خلال فترة الامتحانات، ومن أهم الأطعمة الذي يجب عليها أعدادها لأبنائها، هي : الألبان والبيض واللحوم والخضراوات والفاكهة الطازجة والمكسرات بأنواعها.

وصفة طبيعية تساعد على تقوية ذاكرة أبنائك خلال الامتحانات

هناك وصفة طبيعية سحرية تعمل على تنشيط الدورة الدموية لوصول الدم بغزارة للمخ؛ لتقوية وتنشيط الذاكرة وعدم النسيان بأذن الله تعالى، ألا وهي:

-نخلط جيدا كيلو عسل نحل، مع ملعقة كبيرة من زنجبيل مبشور فريش، و لبان دكر، وحبة البركة.

-ويأخذ منها الأبناء ملعقة كبيرة كل صباح على الريق.


مقالات اشعلت مواقع التواصل الاجتماعي

جاري التحميل...

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*