فوائد شرب كوب الكمون على الريق في الصباح يوميا


الكمون من التوابل المشهورة و المنتشرة في مطابخنا العربية، في كل مكان وداخل كل منزل، كما أنه لابد أن يكون عنصرا أساسيا في جميع الأكلات و الأطعمة، وهذا لأنه يعطى مذاقا جميلا للأكل، و رغم ذلك فإنه له فوائد عديدة، أولا أن العديد يعتقد أن فوائد الكمون، تقتصر علي تخفيف البرد من المعدة.

الكمون

و إليكم بعض من فوائد شرب كوب الكمون صباحا على الريق :

  • يعتبر أفضل علاج للتخلص من الألام البطن، والغثيان، وعلاج نزلات البرد.
  • مطهر طبيعي، وقوى المفعول.
  • يعالج جميع إلتهابات المسالك البولية.
  • كما أنه أيضا علاج قوى وسريع الإسهال.
  • مذيب للبلغم.

وكل هذه الفوائد ترجع لأنه يحتوى علي فيتامينات كثيره جدا مثل :

 

  • فيتامين أ.
  • فيتامين ب.
  • فيتامين ج.
  • فيتامين ك.
  • فيتامين ج.
  • يحتوي على مجموعة من المعادن، والكالسيوم، والحديد، والكالسيوم

و لهذا يجب شرب كوب الكمون صباحا على الريق، حيث كل ما عليك فعله هو إحضار كوب من الماء، و وضع ملعقة من الكمون، و نقوم بتقليب الكوب حتي يخلط الكمون، بالماء قليلا ثم نشربه بعد ذلك.


مقالات اشعلت مواقع التواصل الاجتماعي

جاري التحميل...

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*