مع الدكتور محمد فائد…اكتشف المكونات الهامة للحمص و مدى تأثيرها و فعاليتها على جسم الإنسان


في إطار سلسلة حديثة عن المكونات الغدائية الأحد عشر ، المكونة للقطاني ، ارتأى الدكتور محمد فائد هذه المرة تخصيص حلقة خاصة يتحدث من خلالها عن مكونات و فوائد  الحمص.

الحمص يُزرع بأنواع عديدة في مختلف دول العالم، ويعتبر من الأغذية الأساسية في العديد من البلاد العربية، ويتميّز بفوائده الصحية والجمالية المتعددة؛ إذ يحتوي على الكثير من العناصر الغذائيّة الضروريّة لجسم الإنسان، كما له فوائد عديدة لصحة الإنسان من بينها إمداد الجسم بكمية كبيرة من البروتين، خاصّة النباتيين الذين لا يرغبون بتناول اللحوم ، إصلاح خلايا الجسم التالفة، وتسريع شفاء الجروح و الحفاظ على صحّة القلب، والوقاية من الإصابة بأمراض القلب التاجية.


مقالات اشعلت مواقع التواصل الاجتماعي

جاري التحميل...

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE