صحة وجمال

أيهما أفضل التفاح الأخضر أم التفاح الأحمر وماهو الفرق بينهما

  يتساءل الكثيرون أيهما أفضل التفاح الأحمر أم التفاح الأخضر ومن يتفوق على الآخر في الفوائد الصحية لجسم الإنسان هل هو التفاح الأخضر أم التفاح الأحمر. نشرت مجلة “رجيم” مقالة تتحدث عن الفرق بين التفاح الأحمر والتفاح الأخضر ومن منهما الأفضل لصحتك. في البداية لأبد أن تعرف أن التفاح من الفاكهة الهامة للوقاية والعلاج. وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث ...

أكمل القراءة »

اكتشاف خطر جديد لتدخين الحوامل

  أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تدخين الأمهات أثناء الحمل يزيد من خطورة تحول أطفالهن إلى مدمني مخدرات في مراحل عمرية متقدمة. والدراسة التي اختبرت الظروف الصحية والبيئية لنحو 244 طفلا بريطانيا على الأمد الطويل، أظهرت أن تدخين الأمهات في فترة الحمل يحدث تغيرات جينية مهمة في وظيفة الدماغ والتطور لدى الطفل، ويرفع إمكانية تحوله للإدمان في سن المراهقة. وحذرت ...

أكمل القراءة »

أطعمة يحذر الأطباء من تناولها مع الأدوية

  بالرغم من أن تناول الأطعمة قد يكون لها فوائد غذائية عديدة، وقد تساعد على التخلص والوقاية من الكثير من الأمراض، إلا أن هناك أطعمة أخرى لها جوانب عكسية، وقد رصد بعضها موقع Prevention: 1- فى حالة تناول أدوية للكوليسترول: يحذر الأطباء الأشخاص الذين يتناولون أدوية كوليتسورل بتناول عصير الجريب فروت، لأنه يزيد من مستويات أدوية الكوليسترول فى مجرى الدم، ...

أكمل القراءة »

للنساء…تعرفي على آثار الإفراط في تناول المسكنات

  عندما يشتد الألم الحاد على أي شخص يسارع إلى تعاطي مسكنات الألم، والتي يباع أكثرها في الصيدليات بدون وصفة طبية، وعلى الرغم من لجوء غالبية المرضى إلى المسكنات، يؤكد الأخصائيون أن هذا التصرف يضر بهم كثيراً على المدى البعيد، ويؤثِّر على صحتهم سلبياً. كشفت أبحاث أجريت على مجموعة من السيدات دأبن على تناول المسكنات خاصة “الإيبوبروفين” و”الباراسيتامول” لأكثر من ...

أكمل القراءة »

علامات تكشف الإصابة بمرض قاتل

أمراض الكبد من الأمراض الخطيرة  الصامتة و القاتلة التي يصعب اكتشافها في الوقت المناسب، نظرا لكونها تكون مصاحبة بأعراض تبدو عادية في بعض الأحيان لكنها بمثابة صفارة إنذار تشير إلى وجود هذا المرض لذلك يجب الانتباه إلى هذه الأعراض لتفادي وصول المرض إلى مراحله الأخيرة و التي يصعب علاجها وفيما يلي بعض الأعراض التي تنذر بوجوده وتوجب التوجه إلى الطبيب ...

أكمل القراءة »

6 أسباب تجعلك تستيقظ بمزاج متعكر

هل تعاني من تعكر المزاج عند الاستيقاظ من النوم؟ هل تبقى بحالة سيئة طيلة النهار؟ يتساءل بعض الناس عن الأسباب التي تقف وراء تعرّضنا لتعكر المزاج عند الاستيقاظ صباحاً، هذا المزاج السيء يجعلنا نبدأ نهارنا بطريقة بائسة، ولأننا نحرص على حالتك النفسية سنعرفك على 6 أسباب للاستيقاظ بمزاج متعكر وعلى أهم طرق للتخلص منه. أولاً: قلّة النوم عدم النوم بشكل ...

أكمل القراءة »

التخلص من تساقط الشعر واعادة نموه مجدداً باستخدام صودا الخبز

صودا الخبز يمكن استخدامها لتحسين نوعية شعرك وتنظيفه تماما من أي بقايا مستحضرات تجميل مثل الزيوت والشامبو كما نها تعطى الشعر  تألق صحي و يمكنك استخدامه بدلا من الشامبو العادي الخاص ،إذا كنت تفضل استخدام  منتجات التجميل الطبيعية فتلك الطريقة تعتبر مثالية بالنسبة لك. فى اعداد شامبو طبيعي بديلاً عن المكونات الكيميائية التي تضر الشعر على المدى البعيد . في ...

أكمل القراءة »