صحة وجمال

بـ”الكامون” فقط… اقض على الكرش في 15 يوما

يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن هذا النوع من التوابل يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم تناوله بانتظام؟ ووفق ما جاء في موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة، كشف بحث تم إجراؤه على 88 ...

أكمل القراءة »

اسرار الجمال بدون مكياج: بدون عمليات تجميل استعيدى جمالك بأسهل الوصفات

لكل امرأة تعانى من مشاكل البشرة مثل البقع والتصبغات الجلدية ،او ترهل الجلد ،هالات سوداء حول العينين ،أثار حب الشباب ،نقدم لكم اليوم مجموعة من الوصفات المنزلية البسيطة والفعالة فى نفس الوقت والتي تعد بحق اسرار الجمال بدون مكياج. قبل ان نذكر الوصفات لابد أن تتأكدى من أنك لا تعانين من الأنيميا او نقص فى فيتامينات ب١٢ والزنك والحديد وغيرها ...

أكمل القراءة »

5 أشياء مميزة يمكن للزوج ان يفعلها لدعم زوجته الحامل

الحمل ومتاعبة والآمه التي تبدأ منذ اللحظات الأولى للجنين في بطن أمه وقد لا تنتهي حتي بعد الولادة الا بوقت ليس بالقليل، هو من الناحية الطبية على كاهل المرأة وفي جسدها ولا علاقة للرجل فيه غير وضع النطفه فقط. والكثير منا يعرف مدي معاناة الأم الحامل وتقلباتها الجسدية والنفسيه وخاصه إن كان حملها الاول، وبالفعل لا تنتظر منك الانثي ان ...

أكمل القراءة »

مشروب طبيعي يقضي على مرض السكري في خمسة ايام

توصل الطبيب الفلبيني  “خايمي دي ليكوا” الى علاج طبيعي  لمرض السكري وذلك بعد قيامه بالعديد من الابحاث في هذا المجال. مكونات هذا المشروب : 10 قطع من الفلفل بيضتان نيئتان غير مطبوختان ½ ملع من الملح يطحن الفلفل جيدا ويضاف إليه الملح والبيض ويمزج جيدا يتم شرب هذه الوصفة لمدة خمسة أيام ملاحظة: على الرغم من أن الطبيب الفلبيني أكد ...

أكمل القراءة »

خمسة أنواع من الشاي لتخفيف الوزن

يسعى الكثيرون للتخلّص من سموم الجسم، من خلال اتباعهم حميات غذائية كثيرة، وكذلك شرب مشروبات خاصة لتخفيف الوزن ومن اهمها الشاي. يقدم موقع “الجميلة” خمس وصفات من الشاي للتخلّص من سموم الجسم، وبالتالي تخفيف الوزن: 1- الشاي الأخضر المُنقّي: يُعدّ عبر إضافة ربع ملعقة صغيرة من الكركم، وعودًا من القرفة، وكيس الشاي الأخضر في فنجان، من ثمّ صبّ الماء الساخن. ...

أكمل القراءة »

إليك هذا المشروب الصحي لخسارة الوزن في ليلة واحدة فقط!

يعد الوزن الزائد من أبرز مشاكل العصر لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء، لذا إليكم هذه الوصفة الغذائية الصحية والبسيطة للتخفيف كثيراً من الكرش ومحيط الخصر خلال ليلة واحدة بمشروب صحيّ. مكونات الوصفة التي تساعد على تكسير الخلايا الدهنية وتنشيط عملية الأيض: خل التفاح الليمون الحامض البهار الأسود طريقة التحضير: وضع ملعقة خل كبيرة في 240 مل من الماء المغلي ...

أكمل القراءة »

للمرأة: 6 طرق تعيدكِ أصغر من عمرك بـ 10 سنوات

هل تجاوزتِ سن الخمسين وبدأتِ تشعرين بأنك تقدّمت في السن؟ هل تبحثين عن طرق تعيد شبابك؟ من الصعب أن نعود لمرحلة الشباب، لكن إذا انتبهتِ لأسلوب حياتك والتزمتِ ببعض العادات الصحية ستشعرين بأنك عدتِ شابة وسيتحسّن مظهرك الخارجي وستنجحين أيضاً في مكافحة آثار تقدم العمر، ولأننا نهتم بجمالك عزيزتي سنقدم لك 6 طرق تعيدك أصغر من عمرك ب 10 سنوات. ...

أكمل القراءة »