سيدتي

علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب

صحيفة 24 _ أحلام مدني تتواجد الدهون الثلاثية في الدم بنسبة مناسبة عند الشخص الطبيعي ، إما عند تراكمها على جدران الأوعية الدموية الداخلية فإنها تسبب تصلبا في هذه الأوعية و تؤدي إلى زيادة ضغط الدم ، الشئ الذي يؤثر …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لعلاج الإمساك

صحيفة 24 _ أحلام مدني  الإمساك : من الحالات التي تصيب العديد من الأشخاص ، و الناتجة عن بطء حركة الأمعاء ، و عدم انتظامها ، حيث يعاني الجهاز الهضمي في هذه الحالة من صعوبة التخلص من البراز الصلب ، …

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية لتبييض البشرة و إزالة البقع

صحيفة 24 _ أحلام مدني  تعتمد هذه الوصفة أساسا على : _ نشاء الذرة _ ماء الورد طريقة التحضير : خلط ملعقة صغيرة من النشا مع ملعقة كبيرة ماء الورد و تفرد على بشرة الوجه حتى تجف , و يمكن …

أكمل القراءة »

سلطة البطاطس

صحيفة 24 _ أحلام مدني  تقدم هذه السلطة كمرافق للأطباق الرئيسية المقادير المستعملة : _ بطاطس مقطعة إلى قطع صغيرة مصلوقة _ حبة حامض _ زيت الزيتون _ بقدونس _ ملح و فلفل أسود طريقة التحضير : نتبل البطاطس بالملح …

أكمل القراءة »

متى يشرب الرضيع الماء ؟

صحيفة 24 _ أحلام مدني متى يشرب الرضيع الماء ؟ تساؤل لطالما يجعل الأمهات حديثي الولادة في حيرة و خاصة إن كانت الأم تعيش تجربة الأمومة لأول مرة , فلك الجواب سيدتي و بطريقة مختصرة : _ فلا ينبغي إعطاء …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لعلاج فقر الدم

صحيفة 24 _ أحلام مدني فقر الدم هو نقص في تركيز الهيموجلوبين المكوّن الرئيسي لكريات الدم الحمراء ، و يعتبر الهيموجلوبين الناقل الأساسي للأوكسجين إلى كافة أنحاء الجسم، و يتسبب هذا النقص في : الشعور بالتعب والخمول ، ألم بالصدر، …

أكمل القراءة »

عادات الأكل المناسبة لعلاج سرطان الغدة اللمفاوية

صحيفة 24 _ أحلام مدني يعتبر سرطان الغدد اللمفاوية شكلا من أشكال السّرطانات التي تؤثّر على الجهاز المناعتي ، تحديداً على مستوى الخلايا اللمفاويّة من هذا الجهاز ، ويُعتبر نوع من أنواع الخلايا البيضاء مما يجعل الإنسان عرضة للموت بأي …

أكمل القراءة »

كيف يمكن أن نجانس بين التغذية و التحصيل الإيجابي للطالب ؟

صحيفة 24 | أحلام مدني كلنا طلبة و أغلبيتنا يعاني من أمراض مختلفة , أمراض ناتجة عن تأثير سلوكاتنا اليومية بشكل سلبي على ذواتنا ,سلوكات يراها البعض عادة عادية لكن غالبا ما تكون هي السبب الأسمى  في كل ما نعانيه …

أكمل القراءة »